要更改QQ密码，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开QQ安全中心的官方网址。可以通过搜索引擎输入“QQ安全中心”来找到官方网站。

2. 在登录界面上输入自己的账号和密码，点击登录。

3. 成功登录后，点击“密码管理”选项。这个选项位于账户安全相关的功能列表中。点击后会出现更多功能选项供选择。

4. 点击“修改密码”，进入修改密码页面。此时需要输入当前密码进行验证身份，确保是本人操作。

5. 输入当前密码后，按照页面提示输入新密码并进行确认。请确保新密码的安全性，建议使用字母和数字的组合，避免使用过于简单的密码。

6. 完成密码修改后，建议进行其他安全设置，如设置密保问题或绑定手机等，以增加账户的安全性。

请注意，为了保障账号安全，建议在修改密码后，不要将新密码分享给他人，避免账号被盗用。同时，定期更新密码也是一个好习惯。如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助。