在文本中同时打出上下正负号，可以使用以下方法：

方法一：使用键盘快捷键

按下“Ctrl”和“Shift”键后同时按下“+”号键，可快速打出上正号和下负号连在一起的符号。不过，此方法在有些操作系统或输入法下可能无效。可以尝试在输入正负号之后通过插入符号的方式调整位置。

方法二：使用输入法符号工具

在电脑输入法中打开符号工具面板，找到数学符号选项，从中选择正负号进行插入。接着手动将正号和负号的位置调整至上下排列即可。如果输入法有自定义符号功能，还可以直接将常用的上下正负号添加到自定义符号列表中方便后续使用。对于移动设备上的输入法，操作步骤会有所不同，具体可以在输入法中查找数学符号相关的功能选项。此外还可以通过输入法内置的公式编辑器直接打出上下正负号连在一起的符号。比如在word中输入快捷键alt+等于键出现输入栏并选择其中的上下标符号即可打出上下正负号。如果使用的是搜狗输入法等智能输入法，也可以通过智能搜索功能找到相应的符号。另外在一些特殊的软件如物理公式编辑器中也可以打出上下正负号。

以上方法供参考，具体操作可能因不同的输入法和设备而有所差异，需要根据实际情况进行选择和调整。如需了解更多可以请教计算机专业人士获取更详细的操作建议。