每个人都有权利选择自己的感情，无论选择爱还是不爱，都是个人的自由。

关于“如果可以不爱你方诗乐”，这是一个假设性的陈述，关键在于个人的真实感受和选择。

如果方诗乐对你来说不是你所期望的，或者你不再爱他了，那么你有权利表达自己的感受。

但请记住，无论决定如何，都要尊重自己和他人的感受，避免造成不必要的伤害。

最终的决定应基于真实的感情和对双方关系的深思熟虑。