近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，痔疮已成为常见的肛肠疾病之一。许多人可能会像标题中描述的那样，发现擦拭时带有鲜血但并无明显疼痛感，这往往是痔疮早期的典型表现。虽然初期症状看似轻微，但如果长期忽视，病情可能加重，甚至引发更严重的健康问题。

痔疮的发生与久坐、便秘、饮食过于辛辣等因素密切相关。因此，预防痔疮的关键在于改善生活习惯。首先，保持规律的排便习惯，避免长时间用力排便；其次，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于软化大便；最后，适当进行体育锻炼，促进血液循环，减少肛门部位的压力。

如果出现类似症状，建议尽早就医检查，以便明确诊断并采取针对性治疗措施。早期干预不仅能有效缓解不适，还能避免病情进一步恶化，为身体健康保驾护航。