导读 ——营养均衡助力康复在放疗期间,患者的饮食需要特别注意,以帮助身体更好地应对治疗带来的副作用。首先,应注重高蛋白食物的摄入,如鱼肉...
——营养均衡助力康复
在放疗期间,患者的饮食需要特别注意,以帮助身体更好地应对治疗带来的副作用。首先,应注重高蛋白食物的摄入,如鱼肉、鸡蛋和豆制品,这有助于修复受损组织。其次,多食用富含维生素的食物,比如新鲜蔬菜和水果,特别是富含维生素C的柑橘类水果,能增强免疫力。此外,全谷物和粗粮是膳食纤维的良好来源,可以预防便秘,保持肠道健康。
同时,避免辛辣、油腻及刺激性食物,以免加重胃肠道负担。少量多餐的方式也值得推荐,既能保证营养吸收,又能减少消化系统的压力。最后,保持充足的水分摄入,每天饮用足够的水,有利于体内代谢废物的排出。通过科学合理的饮食搭配,患者能够更好地应对放疗带来的挑战,加速康复进程。