大家好，【#车厘子营养价值#】具体是什么情况，一起往下看看。

车厘子即樱桃，营养价值包括： 1. 铁元素含量较高，可以促进血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血，增强体质。

2. 含有维生素A，可以促进视黄细胞发育。

3. 车厘子中含有丰富花青素、胡萝卜素，有抗氧化作用，可以美容养颜，延缓衰老。

4. 车厘子还可以促进肠胃蠕动，有促进消化、增进食欲的作用。

然而，需要注意的是，车厘子的含糖量较高，糖尿病患者不宜多吃。

同时，车厘子的热量也较高，减肥的人不宜多吃。

这些信息仅供参考，实际效果可能会因个体差异而有所不同。

【车厘子营养价值】到此完毕，希望对大家有所帮助。