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做清炖排骨美味的家常做法

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2025-07-02 03:53:36

做清炖排骨美味的家常做法】清炖排骨是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,还能起到滋补身体的作用。下面将从食材准备、烹饪步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、食材准备

食材 用量(克) 备注
排骨 500 建议选用肋排或小排
生姜 1块 切片或拍碎
大葱 1根 切段
料酒 2汤匙 去腥增香
适量 根据口味调整
清水 1500ml 水量根据锅具大小调整
白胡椒粉 少许 可选,增加风味

二、烹饪步骤

步骤 操作说明
1 排骨洗净后冷水下锅,加入料酒焯水去腥,捞出后冲洗干净备用。
2 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,再放入排骨翻炒至微黄。
3 加入清水,水量要没过排骨,大火烧开后转小火慢炖40-60分钟。
4 炖至排骨酥烂后,加入适量盐和白胡椒粉调味,再煮5分钟即可关火。
5 盛出前可撒上少许葱花或香菜点缀,提升食欲。

三、关键技巧

技巧 说明
焯水去腥 排骨冷水下锅焯水是关键,能有效去除血沫和腥味。
火候控制 先大火烧开后转小火慢炖,能让排骨更软烂入味。
调味时机 盐不宜过早加,否则会影响肉质变硬,建议在快熟时加入。
增香方法 可加入几颗红枣或枸杞,使汤色更红润、味道更醇厚。

通过以上步骤和技巧,你就能轻松做出一碗鲜香四溢、营养丰富的清炖排骨。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,是一道值得掌握的家常美味。

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