飞行日志是一种记录飞机飞行数据和飞行员操作情况的重要文件。它不仅用于记录每次飞行的基本信息，如起飞时间、降落时间、飞行高度、距离等，还详细记载了飞行过程中的各种异常情况和应对措施。此外，飞行日志也是航空公司或航空管理部门进行安全检查、事故调查以及飞行员工作量评估的重要依据。通过定期分析飞行日志，可以及时发现潜在的安全隐患，优化飞行流程，提高整体飞行效率和安全性。对于飞行员个人而言，飞行日志也是其职业成长历程的见证，有助于提升飞行技能和经验积累。

希望这段内容能够帮助您更好地理解飞行日志的作用与重要性。